Ponorka v Česku? Co dělat, když vás přepadne ponorková nemoc?
Co je ponorková nemoc Ponorková nemoc, někdy nazývaná také kabinová horečka, je psychický stav, který vzniká v důsledku dlouhodobé...
Zdraví
Tichý zloděj síly: Ubývání svalové hmoty nemocí
Co je úbytek svalové hmoty? Úbytek svalové hmoty, odborně nazývaný také sarkopenie, představuje ztrátu svalové hmoty a síly, která přirozeně postupuje s věkem. Nicméně, úbytek svalové hmoty může být příznakem i mnoha nemocí. Mezi nemoci způsobující ubývání svalové hmoty patří například chronická onemocnění...
26. 11. 2024
Vegan krabičková dieta: Zdravý životní styl bez starostí?
Co je veganská krabičková dieta? Je to moderní a pohodlný způsob stravování, který vám doručí chutné a nutričně vyvážené veganské pokrmy až ke dveřím. Veganská krabičková dieta je ideální pro zaneprázdněné lidi, kteří chtějí jíst zdravě a zároveň dodržovat veganský životní styl. Tato dieta vylučuje...
25. 11. 2024
Ponorka v Česku? Co dělat, když vás přepadne ponorková nemoc?
Co je ponorková nemoc Ponorková nemoc, někdy nazývaná také kabinová horečka, je psychický stav, který vzniká v důsledku dlouhodobé izolace v omezeném prostoru a nedostatku sociálního kontaktu. Tento stav byl poprvé popsán u posádek ponorek, odtud jeho název, ale může se vyskytnout u kohokoli, kdo je nucen trávit delší dobu...
25. 11. 2024
Ponorka v Česku? Co dělat, když vás přepadne ponorková nemoc?
Co je ponorková nemoc Ponorková nemoc, někdy nazývaná také kabinová horečka, je psychický stav, který vzniká v důsledku dlouhodobé izolace v omezeném prostoru a nedostatku sociálního kontaktu. Tento stav byl poprvé popsán u posádek ponorek, odtud jeho název, ale může se vyskytnout u kohokoli, kdo je nucen trávit delší dobu...
25. 11. 2024
Citrulin malát: Tajná zbraň pro vaše svaly?
Co je citrulin malát? Citrulin malát je oblíbený doplněk stravy, zejména mezi sportovci. Jedná se o kombinaci aminokyseliny L-citrulin a malátu (kyseliny jablečné). L-citrulin je neesenciální aminokyselina, což znamená, že si ji naše tělo dokáže za normálních okolností vyrobit samo. Hraje důležitou roli v močovinovém...
25. 11. 2024
Skákejte do formy: Hubnutí se švihadlem baví a spaluje kalorie!
Skákání přes švihadlo pro začátečníky Skákání přes švihadlo není jen zábavná dětská hra, ale i efektivní forma cvičení pro všechny věkové kategorie. Pokud s ním začínáte, je důležité začít pomalu a postupně. Pro začátek stačí skákat pár minut denně a postupně prodlužovat čas a intenzitu. Než začnete,...
24. 11. 2024
Trápí vás zanícená záděra? Zbavte se jí!
Co je zanícená zaděra? Zanícená zaděra, také známá jako absces nehtového valu, je bolestivý stav, který postihuje kůži kolem nehtu. Obvykle je způsoben bakteriální infekcí, která se dostane do tkáně přes drobné ranky, záděry nebo poškození nehtové kůžičky. Příznaky zanícené zaděry zahrnují zarudnutí, otok,...
24. 11. 2024
Patní ostruha: Zbavte se jí babskými radami!
Jablečný ocet: Zázrak na všechno? Jablečný ocet je známý svými údajnými léčivými účinky a často se objevuje v babských radách na různé neduhy, včetně patní ostruhy. Někteří lidé věří, že jeho protizánětlivé vlastnosti mohou pomoci zmírnit bolest a zánět spojený s tímto stavem. Mezi babské rady patří...
23. 11. 2024
Chopn: Co to vlastně je a proč o něm mluvíme?
Pojem chopn v češtině V českém jazyce se s pojmem "chopn" setkáváme spíše výjimečně. Nejedná se o běžně užívané slovo a jeho význam není na první pohled zcela zřejmý. Chopn vlastně představuje starší, dnes již poněkud archaický výraz pro chlapce nebo mladíka. Můžeme se s ním setkat například v lidových...
22. 11. 2024
Parkinsonova choroba: Co byste měli vědět
Co je Parkinsonova choroba? Parkinsonova choroba je neurologické onemocnění, které postihuje pohyb. Onemocnění je chronické a progresivní, to znamená, že se s časem zhoršuje. Hlavní příznaky Parkinsonovy choroby jsou třes, ztuhlost svalů a zpomalení pohybů. Dalšími příznaky mohou být deprese, únava, problémy se...
22. 11. 2024